【脳梗塞の前兆】その症状脳梗塞のサインかも？ＴＩＡ（一過性脳虚血発作）　

脳梗塞は、ある日、突然発症する病気を思っていませんか？

脳梗塞を経験した人の約３割の人は、脳梗塞の前兆を感じていたというデータがあります。

しかし！その多くは、脳梗塞を発症した後に、脳梗塞の前兆に気付くのです。そうです！！「そう言えば、あの時の、あの症状は・・・」ってやつです。

一過性脳虚血発作の治療をしないで置いておくと3カ月以内に１０～１５％の人が脳梗塞になると言われています。

　私もその中の1人です。

３年前に脳梗塞を発症し、入院・リハビリ生活を経験しましたが、私のからだは「脳梗塞のサイン」をしっかり伝えてくれていました。

あの時、脳梗塞の前兆にいち早く気付いていれば、脳梗塞を未然に防ぐことが出来たかもしれません。

情報社会の今、テレビなどでも度々「脳梗塞」の特集が組まれ、インターネットで「脳梗塞　前兆」と検索すれば、沢山の情報を閲覧することができます。

これだけ情報があふれる中、脳梗塞の患者数が増加傾向にあるのはどうしてでしょうか？

知識もあるはずの人が脳梗塞にの前兆を感じながら、その答えは、脳梗塞の前兆には特徴があるからです。

手遅れになってしまうのが不思議ですよね。

そして、特に「脳梗塞の前兆」の微妙な感覚、脳梗塞からくる様々な前兆は、実際に経験した人しか分かるはずがありません！

私も脳梗塞を経験していますが、余りに一瞬の出来事なので、そのまま見過ごしてしまうぐらいの症状です。

しかし、脳梗塞のしびれ方がわかれば一過性脳虚血発作も防げるはずですよね。

これから脳梗塞を経験したからこそ分かる、見落としがちな脳梗塞の前兆があるのです。

約３０％の人が脳梗塞の前兆を経験してる現象が、一過性脳虚血発作（ＴＩＡ）と言います。

私も脳梗塞の前兆を経験しています!

脳梗塞と同じ様な症状ですが、24時間以内に症状が消える事を基準としています。

その特徴について紹介していきましょう！

一過性脳虚血発作にはどんな症状があるのか？

一過性脳虚血発作には次の症状があります。

この様な症状が一過性脳虚血発作の特徴になります。

一過性脳虚血発作の時間は数分から数分程度で治まるので、あまり重要視されないのが現状です。

しかし一過性脳虚血発作の治療をしないで置いておくと3カ月以内に１０～１５％の人が脳梗塞になると言われています。

一過性の症状が出ても、脳梗塞の前兆か判断出来ない事も実際に多いのが現状です。

少しでも脳梗塞の疑いがある時には病院に行って下さい。

その際には脳外科のある病院に行って下さい。

病院に関しては脳梗塞になった時、安心な病院はどこ？　【全国の病院情報】のページを参考にして下さいね。

芸能人で有名な西城秀樹も一過性脳虚血発作を経験して８年後にも脳梗塞の再発を起こしています。

本当に怖い病気ですね。

西城秀樹が脳梗塞を再発！脳梗塞退院後のリハビリ方法のページに詳しく説明しています。

私は実際に脳梗塞になるまでに、約１年半の間体の不調に悩まされていました。

今思うと健康に悪いことだらけでしたから病気になってもおかしくないですよね。

脳梗塞や他の病気にもなり易い体の状態でした。

私の場合は脳梗塞になってしまいましたが、退院してから徹底して体調管理をしています。

脳梗塞の原因、血栓はこうして作られる

突然死のうち７５％は、血栓が原因と言われています。

心臓の血管が詰まると心筋梗塞、脳の血管が詰まると脳梗塞になるわけですね。

先程述べたように、血小板が固まると血栓になるのですが、ドロドロ血液は血管が詰まりやすいと言われています。

例え、血管が細くなっていたとしても、サラサラ血液であれば血管を詰まらせることなく、酸素や栄養をしっかり届けることができます。

血液の状態は生活習慣や食生活の鏡と言っても過言ではありません。

・喫煙
・運動不足
・暴飲暴食をする
・野菜不足
・ストレスが多い

このような生活習慣を続けていると、下記のような脳梗塞に直接影響がある病気になってしまいます

・高血圧
・高脂血症
・糖尿病
・肥満

当時の私は、毎日睡眠がとれなくて生活習慣が悪い上に、疲労もどんどん溜まっていた様に思います。

色々なことが要因になっていたと思うのですが、質の良い睡眠が取れていなかったのは本当に大きいことだったと思います。

退院して一番最初にしたことは、寝具を変え、それから嘘のように眠れるようになりました。

健康の為には、睡眠が一番大事だと実感していますし、肥満予防には睡眠が大切と言われています。

大きな病気をしない為に、ストレスの無い睡眠を取れたら最高ですね。

不眠症については【不眠症】眠れないのは、病気やうつ病・脳梗塞の警告かもしれない！ページで詳しく紹介しています。

薬の副作用の問題

その他に必要なことは、薬の副作用の問題があります。

私の場合は、高血圧・高脂血症・肥満と最悪な状態でした。

病院で処方された高血圧の薬は副作用がきつい上に、一度飲むと一生飲み続けなくてはいけません。

食事や生活習慣を１から見直すことが重要であることは言うまでもありませんが、今までの生活を一層するのはとても難しく、色々と悩んだ結果、食事では補えない部分はサプリメントを飲むようにしています。

二度と脳梗塞を繰り返すことがないように、食事は出来るだけ野菜中心を心掛けていますが、実際にはなかなか難しく現実的ではありません。

しかし、今までの食生活や生活習慣が招いた結果ですから、そのままの生活を続けていると再発のリスクが高くなってしまいます。

私の場合は、病院から”血圧を下げる薬”と”血液をサラサラにする薬”を処方されたのですが、 薬を飲むと、動悸が起こり気分が悪くなってしまい歩けなくなることもなり、によって救急車で運ばれることも度々ありました。

血圧を下げる薬から血管拡張剤する効果のある薬に変えてもらっても副作用は治まりませんでした。

とにかく高血圧の薬は副作用がきつい上に、一度飲むと一生飲み続けなくてはいけません。

高血圧や肥満は生活習慣病です。

食事や生活習慣を１から見直すことが重要であることは言うまでもありませんが、今までの生活を一層するのはとても難しく、色々と悩んだ結果、食事では補えない部分はサプリメントを飲むようにしています。

サプリメントを食事にプラスしたことで、血圧の数値も正常に近づいてきていますし、脳梗塞を発症して３年になりますが再発はしていません。

もう少し早くサプリメントを飲んでいれば、高血圧にも脳梗塞にもならなかったのかも・・・と後悔しています。

参考までに、私が実際に飲んでいるサプリメントをご紹介しますね。今まで色々なサプリを試してみましたが、一番効果を実感したサプリです。

本当は自分で色々と試すことをおすすめしますが、何を選んで良いのか分からない方は、ぜひ試してみてください。

血をキレイにしてくれる上に血圧を下げる効果があり、血液サラサラ効果のある 大正製薬のDHA・EPAを飲んでいます。

EPA.DHAは血行が良くなるので、肥満予防にもなるので痩せやすい体作りをしてくれます。

病気ではない方でも血液がキレイである方が良いに決まっているので健康の為にも良いサプリメントですよね。

DHA・EPAの血をキレイにする成分が６００ｍｇも入っているのが決め手になりました。

他のサプリはDHA・EPAが少ないか、値段が高くて続けられないと思ったからです。

血をキレイにする成分が６００ｍｇも入っていて、金額も安かったです。

それて、DHA・EPAの成分は、酸化すると効果が悪くなることが分かっていますが、大抵のサプリは瓶に入っていて時間が経てば酸化する事が多いのです。

一般に販売されているサプリメントは瓶に入っているものが多く、何度も開けているとその分空気に触れて酸化してしまいます。

ということは古くなると空気にふれる時間が長く成るので、酸化がどんどん進むってことですよね。

心配しないで！　酸化を最小限に防ぐサプリメントを見つけました！

大正製薬のDHA・EPAを1回分ずつ小分けで入っているので酸化を防げて、効果が持続する様に作られているので、決める時の決め手になりました。

それに、魚特有の臭いが全くなくて、飲みやすく気に入っています。

初回限定になりますが、１０００円で購入することができます。

大正製薬のDHA・EPAの公式ページ初回お試し１０００円はこちらのページかた購入できます。

私が色々と試した結果効果があって副作用のないサプリメントです。

金額も手頃で初回1000円なら試しやすいですよね。

EPA・DHAの違いって？　血をサラサラにし健康な血液を作るページでも詳しく説明しています。

私が体験した脳梗塞の一過性脳虚血発作とは？

一過性脳虚血発作の症状は一瞬にして無くなるので、本当に知識を待っていないと見過ごしてしまうかもしれません。

特に

このような症状は普段から感じていることの多い症状です。

でも、脳梗塞の前兆で起こる肩こりやしびれは一瞬で治まるのです。

普通は肩こりは今日一日肩が重かったってなりますよね！

だけど今一瞬肩が重かった

しびれもジンジンしびれて暫く治らないが普通のしびれ方ですが、脳梗塞の前兆のしびれは今一瞬しびれたかもしれないと思う程度の漢字が何度もくるのです。

脳梗塞の前兆について詳しく紹介していますので参考にして下さい。

＜脳梗塞の前兆＞舌や手足のしびれは脳の警告発作！脳梗塞のしびれの見分け方

《脳梗塞の前兆》肩こり・首の痛みは脳の警告発作！脳梗塞の肩こりの見分け方【体験談】

【脳梗塞の前兆】めまいやふらつきは脳梗塞のサインかも！【体験談】

脳梗塞は発見が遅れると後遺症が残る

脳梗塞の後遺症あるか？ないか？は発症した時間の経過が重要になります。

4時間以内では血栓を溶かす点滴治療で後遺症も回復しやすくなります。

それ以上の時間が経過している場合は手術になったり後遺症も重度となります。

もし突然倒れることがあった時に体制を整えることが必要

私が脳梗塞で退院してから一番心配だったのは、家族が外出をしてしまっている時に脳梗塞の再発があることです。

その時に対策にセコムを使いました。

誰かいるときには助けを呼べますが、誰もいない時の対応に絶対に必要だと思います。

セコムは盗難用のサービスしかしていないと思っていましたが、病気で寝たきりの人の為のサービスもしています。

突然倒れてしまっても、セコムが駆けつける！（セコム・マイドクターウォッチ）です。

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セコムの資料の中に詳しく紹介せれていますので参考にしてみて下さい！

突然倒れてしまったときには、セコムに自動通報されます。

ボタンを押すだけでセコムに救急通報できます.

突然意識を失って倒れた場合や、身体の動きを一定時間検出できない場合、セコムに自動で救急通報されます。

いつでも一緒にいてるとは限らないので、そんなシステムがあれば絶対にいいですよ！

私も活用しましたが、ぜひ資料を取り寄せて参考にすることをおススメします。

家族も本人も安心できますのでね。

脳梗塞や急を要する病気になった時の対応はスピードが命を分けると言っても過言ではありません。

特に後遺症の残る病気は1分1秒が後の後遺症が重度になるケースが多いです。

ほんの少しの環境を変えることで防げるならぜひ使ってみたいですよね！

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資料だけでも取り寄せるといざという時でも慌てなくて済みます。

本当に本人の立場になったら不安で仕方ないはずです。

私も使用していますが、セコムのセコム・マイドクターウォッチで不安が随分解消されますよ！

脳梗塞の危険度を知る目安が実際にあります。

そのスコア表について詳しく説明しましょう。

脳梗塞の危険度を知るＡＢＣＤ2スコアとは？

スコアが高い程、2日以内に脳梗塞になる可能性が強くなります。

脳梗塞にならない予防をするとこが大切です。

食事も大きなウエイトをしめています。健康的な食事を取って、血管も健康的でないといけませんね。

自宅での食事管理が出来ない方はサプリメントを使って健康管理も良いと思います。

脳梗塞になった私が気を付けている事は血圧管理です。

知らない間に高血圧になっている事があります。

薬を飲まないで食事やサプリなどで高血圧を改善したい！そんな人は、ぜひ参考にしてくださいね。

因みに私が高血圧を改善するために飲んでいるサプリは、大正製薬のDHA・EPAですが、血をサラサラにしてくれるし飲んでからは血圧も落ち着いています。

自分に合ったサプリを見つけることで、高血圧の予防・改善ができるようになりますよ。

生活習慣の見直しをして脳梗塞にならない体作りをしましょう。

このように脳梗塞について紹介してきましたが、症状が出てからでは危険です。

なるべくおかしいと思ったら病院に行って下さいね。

病院の情報もお紹介しておきましょうね。

脳外科の有名な病院

沢山の有名な脳外科の病院があります。

自分にあった病院を探しのは大切です。

体調に合わせての複数の病院選びも良いかも知れませんね。